{"id":68391,"date":"2022-09-23T11:32:46","date_gmt":"2022-09-23T11:32:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apotheek-erica.nl\/online\/?p=68391"},"modified":"2023-02-24T04:02:32","modified_gmt":"2023-02-24T04:02:32","slug":"larret-du-tabac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apotheek-erica.nl\/online\/nouvelles-pharmaceutiques\/larret-du-tabac\/","title":{"rendered":"Stoppen met roken"},"content":{"rendered":"\n

Stoppen met roken<\/a> is vooral gebaseerd op motivatie. Maak daartoe een lijst van de voor- en nadelen (smaak en geur hersteld, betere levenskwaliteit, betere adem, heldere huid, witte tanden, gezuiverde lucht, geldbesparing) met het oog op definitief stoppen<\/p>\n\n\n\n

Elk geval is anders, dus we zullen u persoonlijke vragen stellen om uw substitutiebehandeling zo goed mogelijk aan te passen<\/p>\n\n\n\n

Patches<\/h2>\n\n\n\n

Patches zijn verkrijgbaar in doseringen van 21 mg, 14 mg, 7 mg om de 24 uur en 16 uur. Het is belangrijk om te weten dat zodra de nicotineontwenning met de pleisters begint, u moet stoppen met ALLE vormen van roken<\/p>\n\n\n\n

Een behandeling van minimaal drie maanden wordt sterk aanbevolen om terugvallen te voorkomen (de duur van de vervangingsperiode kan worden verdubbeld voor zware rokers)<\/p>\n\n\n\n

Doe de eerste pleister ‘s avonds op en houd hem op tot de volgende ochtend. Vervang de volgende patches elke ochtend op een schone, droge, rimpelvrije huid, zonder haar op de plaats waar de huid het dunst is (schouder).<\/p>\n\n\n\n

Gums (4 mg en 2 mg)<\/h2>\n\n\n\n

Maximaal 18 kauwgommen per dag langzaam kauwen gedurende ongeveer 30 minuten door ze tussen de kauwgom en de wang te klemmen, het speeksel pas doorslikken als de pepersmaak afneemt om brandend maagzuur<\/a> te voorkomen.<\/p>\n\n\n\n

Zuigtabletten <\/h2>\n\n\n\n

Zuigtabletten zijn verkrijgbaar in sterktes van 2 mg en 1 mg, gelijk aan 4 mg en 2 mg kauwgom. Ze kunnen tot 18 keer per dag worden ingenomen en veroorzaken geen aerofagie of brandend maagzuur<\/p>\n\n\n\n

Sublinguale tabletten (2 mg)<\/h2>\n\n\n\n

Maximaal 24 tabletten per 24 uur, naar behoefte, elke \u00e9\u00e9n tot twee uur 30 minuten onder de tong smelten<\/p>\n\n\n\n

BELANGRIJK: bij duizeligheid, hoofdpijn of tachycardie het gebruik verminderen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Alle tabletten en kauwgom kunnen zelfstandig of als aanvulling op de behandeling worden gebruikt<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Advies<\/h2>\n\n\n\n

Om stress, nervositeit en slaapproblemen te voorkomen<\/p>\n\n\n\n

Neem kruidengeneesmiddelen (EUPHYTOSIS)<\/p>\n\n\n\n

Homeopathie<\/h3>\n\n\n\n

Lobelia inflata 5 CH voor stoppen met roken 5 korrels voor elke hunkering<\/p>\n\n\n\n

Nux vomica 9 CH voor prikkelbaarheid en eetlust 5 korrels tweemaal daags<\/p>\n\n\n\n

Staphysagria 15 CH voor frustratie 5 korrels tweemaal daags<\/p>\n\n\n\n

Etherische olie<\/h3>\n\n\n\n

Grove den, Ravinstsara en Eucalyptus Globulus op de zonnevlecht en\/of op de polsen telkens als u zin heeft om te roken.<\/p>\n\n\n\n

Om gewichtstoename te voorkomen<\/h3>\n\n\n\n